Due dei soggetti hanno iniziato il test in posizione eretta mentre un soggetto ha iniziato da seduto.
Quando il VO2 è stato confrontato tra tutti e tre i soggetti, è stato rilevato un costo metabolico più elevato per la posizione in piedi rispetto a quella seduta.
Perchè “costa più pedalare” fuori sella che da seduti?
Ciò potrebbe essere dovuto a fattori quali lievi differenze nei modelli di respirazione tra le due posizioni, i mutamenti di reclutamento muscolare e quelli angolari causati dal corpo del ciclista mentre si muove avanti e indietro da posizione eretta.
Le differenze nella frequenza cardiaca, che sono state di circa il 5% più alti per la pedalata in piedi rispetto a quella da seduto, seguito dall’aumento delle richieste fisiologiche in piedi.
La deriva cardiovascolare è stata osservata durante i 20 minuti di salita con aumenti sia di FC che di VO2 dalla prima alla seconda fase dei periodi in piedi o seduti (vedi immagini sotto)